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名称: 下陆区开展2022年黄石市国家体育锻炼标准达标测试活动

索引号: 000014349/2022-81851 发布日期: 2022-10-15 发布机构: 下陆区文旅局

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下陆区开展2022年黄石市国家体育锻炼标准达标测试活动

10月13日，下陆区文旅局分别在有色中学和黄石市实验中学开展了2022年黄石市国家体育锻炼标准达标测试活动，此次活动主要是针对12-14岁年龄组青少年开展体育锻炼标准测试，参与人数总计达160人。

本次测验活动涵盖了男生1000米跑、女生800米跑、立定跳远、绕杆跑、坐位体前屈、30秒跳绳等项目，分别考验青少年的速度、耐力、力量、灵敏、柔韧五大素质。在测试活动开展前，组织学生进行了身体拉伸等准备活动，防止测试过程中的运动损伤，保障测试结果的有效性。在师生的共同努力和积极配合下，测试工作开展井然有序，圆满完成。此次达标活动不仅检验了青少年体育锻炼效果和身体素质，为全市推进达标测试活动奠定了良好的基础；同时，作为保障青少年健康成长、促进体育锻炼的重要手段，进一步推动学生阳光体育运动，提高学生身体素质，促进学生全面发展，有效推进体教融合发展。