名 称: 今日雨水，养生注意这几点！
索 引 号: 000014349/2025-12243 发布日期: 2025-02-18 发布机构: 首善下陆
文 号: 文件分类: 所属机构:
雨水是二十四节气的第二个节气。春季是肝木升发的季节，因五行中木克土，肝气升发太过容易影响脾的运化。此外，雨水节气多雨多湿。从中医的角度来说，脾五行属土，喜燥恶湿，最易为湿所困。因此雨水养生的关键是疏肝健脾，防寒湿，应注意以下几个养生关键点。
