11月21日—22日，2024年黄石市国家体育锻炼标准达标测验赛（下陆站）在铜都公共体育场开展，此次测验活动由区文化旅游局承办，团城山街道办事处、新下陆街道办事处、老下陆街道办事处、东方山街道办事处、长乐山工业园区等单位协办，旨在动员和引导广大群众参与到全民健身活动中来，进一步提升群众体质、推动全民健身与全民健康深度融合。

《国家体育锻炼标准》是一项以提高公民身体素质为目的，通过测验达标的手段，检验公民体育锻炼效果的评价体系。本次活动分为两天（21日—22日），测验针对6至69岁的人群开展，并按年龄划分为8个组别：小学一二年级组、小学三四年级组、小学五六年级组、初中组、高中组、壮年一组、壮年二组和老年组。设置了体重指数（BMI）、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、引体向上、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、50米跑、绕杆跑、3000米快走等10余个测验项目。

次活动旨在深入贯彻落实全民健身国家战略，进一步推动《国家体育锻炼标准》深入实施，推广普及科学运动知识，提高市民的健康水平和生活质量，让越来越多的市民关注自身体质、参与科学健身。