弘扬中医药文化 这里蔚然成风
日期：2024-03-08
来源：白马山社区、新星社区、区融媒体中心
近日，我区白马山社区、新星社区开展中医药知识普及、弘扬中医药文化等系列活动。
白马山社区新时代文明实践站联合湖北理工学院“医心医意”志愿服务队，为居民讲解生活中的中医药及其文化内涵。
活动现场，志愿者给居民介绍了药食同源的定义和起源、中医饮食养生的由来和意义，还重点介绍食物性能和饮食的作用，告知居民易于接受且行之有效的养生方法。互动环节，大家踊跃发言，就中医饮食养生相关问题提出健康咨询，志愿者都一一进行了解答，现场气氛热烈。
“今天学到了很多，回家就把这些中医养生知识运用起来，祝大家身体都健健康康！”参加完活动，居民陈冬香笑呵呵地说，“这样的健康知识普及活动，很对我们老年人的胃口，希望社区多多举办！”
弘扬中医文化在新星社区蔚然成风。日前，社区联合新下陆卫生服务中心，开展“学雷锋 扬国粹 传中医文化”主题的科普、义诊活动。
“太极拳、八段锦，这些运动注重调息、调身、调心，推荐大家根据自身身体状况进行锻炼，可以增强体质，对提高免疫力非常好。”活动中，志愿者从中医养生保健的基本理念、中医药的历史和发展，讲到生活中常见中草药的认识与应用，并着重介绍了红枣枸杞茶、当归生姜羊肉汤等几种常见食疗和药膳，还将太极拳、八段锦等中医养生运动推荐给大家。“我练太极十几年了，确实有用。中医养生知识我们都爱听，平时我也会关注，这次讲得专业，我们又听得明白，欢迎以后多来给我们讲一讲。”家住鑫天小区的陈阿姨和朋友们说道。
科普结束，志愿者们敲门入户，为辖区残疾人测量血压、血糖，详细询问近期身体状况，针对每个人的不同体质，从饮食、起居、运动、用药等方面为大家提供健康义诊服务，引导大家掌握了科学的中医健康养生知识。
